강직성척추염1 자고 나면 허리가 뻣뻣, 움직이면 나아지나요? (강직성 척추염 의심 신호) 자고 나면 허리가 뻣뻣, 움직이면 나아지나요? (강직성 척추염 의심 신호) 아침에 눈을 뜨면 허리가 뻣뻣하게 굳어 펴기 힘들고, 엉덩이 깊숙한 곳에서부터 뻐근한 통증이 느껴지시나요? 이상하게도 가만히 쉬면 더 아프고, 움직이고 활동하면 오히려 통증이 나아지는 경험을 하고 있다면, 단순한 허리 디스크나 근육통이 아닐 수 있습니다. 아침에 심한 허리 통증과 척추의 뻣뻣함(아침 강직), 그리고 활동하면 완화되는 양상의 통증은 척추에 염증이 생겨 점차 굳어가는 만성 염증성 질환, '강직성 척추염'의 대표적인 신호입니다. 이 글에서는 젊은 남성에게서 흔히 발생하는 강직성 척추염의 정확한 증상과 원인, 그리고 척추 변형을 막는 핵심적인 예방·관리법을 총정리해 드립니다. '젊은데 벌써 허리가…' 하고 방치하면 척추가.. 2025. 7. 30. 이전 1 다음
